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    冬季养藏 如何巧妙的丰胸呢?

    来源:普丽缇莎  浏览:  发布时间:2018/11/21 17:28:02  

      冬三月,此谓闭藏,水冰地坼,无扰乎阳。早卧晚起,必待日光。使志若伏若匿,若有私意,若已有得。去寒就温,无泄皮肤,使气亟夺。此冬气之应,养藏之道也。


    冬季养藏 如何巧妙的丰胸呢?

      
      冬季是是养气的好季节,同时也是丰胸的好时刻。很多平胸MM尝试了各种“妙方”却毫无收获,这是因为其根本原因是气血不足,影响了胸部的发育。而冬季养胸,可以疏通胸部闭合且萎缩的乳腺,让其再次的发育,变得充盈饱满起来。
      
      冬季养胸的好处知多少?
      
      1、保护乳房的健康。春生、夏长、秋收、冬藏。进入到冬天之后,寒气收引,乳房的腺体导管遇冷而收缩、变细,影响了血液淋巴液和组织液的循环,所以冬天身体容易沉积毒素,再加上气候干燥,缺乏水分,乳房可能会出现结节的增生,因此这个季节,胸部的保养显得尤其重要了。
      
      2、增大乳房的罩杯。乳房的百分之九十以上都是脂肪,所以增加乳房脂肪含量,是丰胸的关键。秋冬季节,人体对于脂肪的吸收率大幅度提高,如果MM能够抓住这次机会,激活乳腺的组织,就会促进脂肪在乳房的驻留,让胸部变得挺拔丰满。
      
      3、淡化乳头与乳晕。养胸的目的不仅仅是为了增大乳房,当胸部得以疏通后,促进了胶原蛋白合成与修复弹性纤维的能力,因此可以增加乳房的弹性,另外淡化乳头和乳晕的色素。
      
      冬季应该如何养胸呢?
      
      冬季胸部最常见的问题有:皮肤干燥、过敏长痘、出现细纹、弹性减低。因为胸部的皮肤薄而敏感,所以很容易因为季节的变化,出现各种问题。冬季养好胸部,需要我们合理饮食、选择对的文胸,另外注重“补气藏精”。
      
      ◇均衡的饮食
      
      多吃含蛋白质多的食物,例如花生、核桃、豆类、红肉类的食物。为了促进胸部的健康发育,还可以吃一些有助于平衡荷尔蒙的食物,例如B族维生素、亚麻油酸等,冬季饮食要减少咖啡、烟酒等刺激性饮品的摄入哦。
      
      ◇合适的内衣
      

      选择一款合适的内衣来保持你的胸型。内衣被称之为女性第二层肌肤,因为很多胸部问题,如外扩、下垂、大小胸都是因为错误的内衣引起的。穿着廉价且不透气的内衣,会让胸部皮肤无法呼吸,造成更多的负担,所以选择内衣不能马虎。


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