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    一周快速美白小妙招 一天白一色度

    来源:普丽缇莎  浏览:  发布时间:2018/5/10 15:32:12  
      “美白十年功,变黑三分钟”,很多妹纸哭唧唧的表示,在冬天艰辛养白的皮肤,到了夏天三天就晒黑了。在这里,小编献上亲测有用的一周快速美白有技巧,这些小妙招,学一学就能白哟!
      
      一周内怎么快速美白,有哪些小妙招?在《慢养自有高颜值》一书中,作者讲到了对于美白的看法。他认为,皮肤的光泽与五脏六腑功能密切相关。
      

      如果气血不顺、脏腑病变,皮肤则粗糙、无光泽、长斑、长痘。所以调理气血,方能真正的达到内外调理,美白祛斑的作用哦。


    一周快速美白小妙招  一天白一色度

      
      一周快速美白小妙招:食疗美白法
      
      1、薏仁莲子红枣粥要常吃
      
      如何在一周内快速的美白?先从食疗下手吧。薏仁莲子红枣粥是补气血、润肺养胃、祛湿气的良方。因为枣含有丰富的维生素,莲子是补养元气的珍品,薏仁可以祛除湿气。
      
      经常的吃薏仁莲子红枣粥,可以改善气色,让肌肤白里透红哦。
      
      2、每天一个番茄与猕猴桃
      
      水果之王的猕猴桃,绝对算得上美白的圣果!因为猕猴桃中富含丰富的维生素C,有排毒、祛斑、抗衰的功能,另外猕猴桃中含有较多的果酸,可以抑制黑色素的沉淀,防止黄褐斑的出现哦。
      
      每天一个番茄,一周就能快速白起来!番茄本身并没有美白的功效,但是番茄中的番茄红素,能够降低百分之四十的晒伤几率,也就是说它起到了防晒的辅助作用。
      
      一周快速美白小妙招:面膜美白法
      
      1、牛奶+苹果面膜
      
      苹果去皮捣成泥,加入适量的牛奶,敷在脸上,有滋润、美白、光滑肌肤的作用。如果肌肤爱出油,可以加一些蛋清,去油腻、去污垢。
      
      2、白醋+甘油
      

      将白醋、甘油和纯净水以一比二比四的比例混合一起,轻轻的拍在脸上,量不要太多。拍完之后,涂抹保湿霜锁住水分。白醋洗脸,可以让皮肤细腻白嫩,白醋加甘油的组合,有保湿、美白的强大功效。最好在晚上的时候使用。


    美白小窍门

      
      一周快速美白小妙招:运动美白法
      
      1、仰卧起坐消除浮肿
      
      经常会面部浮肿的妹纸,每天早上做十个仰卧起坐吧。运动能够改善浮肿,促进体内的血液循环。养成每天做几个仰卧起坐的好习惯,不仅可以消除浮肿,还能减小肚子哦。
      
      2、游泳改善粗糙肤质
      
      游泳是美肤的好运动,当水流轻轻的摩擦皮肤的时候,相当于给肌肤做了一次按摩护理。所以皮肤粗糙的妹纸,可以试试游泳这项运动哦,它可以改善皮肤的血液循环,紧致肌肤,抗老化!
      
      小结:爱运动的人会更好看!运动可以出汗,帮助皮肤排出毒素,有利于皮肤美白哦。
      
      3、汗蒸排毒养颜最有效
      
      汗蒸也算的上是一项全民皆爱的休闲运动了,汗蒸虽然没有美白的效果,但是可以很好的调理身体,排毒养颜,有内外兼治的效果。
      

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    本文链接:http://www.realtyresourcegd.com/news_article.asp?ID=4494
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