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    详解暖巢保养的几个穴位

    来源:普丽缇莎  浏览:  发布时间:2017/4/17 10:36:41  

      要说女孩子最在意自己哪个部位,一定是脸。许多职场女性每个月大半的工资都投入到买面膜、护肤品、化妆品,就是希望有一张精致靓丽的面容。可她们往往忽视了女性最重要的暖巢保养,暖巢是女性的生殖器官,直接影响两性生活质量和面部皮肤紧致度,今天不妨跟着小编来看看保养暖巢的按摩穴位。


      详解暖巢保养的几个穴位


      首先许多女性没有重视暖巢保养,是因为忽视暖巢对身体的重要性。为什么我们需要保养暖巢呢?
      
      1、暖巢会分泌雌激素、孕激素和少量雄激素,对两性生活起着关键作用。
      
      2、暖巢功能会影响身体衰老,女性生理健康,关系了女人的生育、衰老两大问题。
      
      保暖暖巢并不复杂,自己在家就可以按摩几个穴位,每天临睡前用手在穴位处顺时针打圈,3到5分钟即可,或者去美容院找美容师帮你按摩。下面小编就给大家介绍几种暖巢保养的穴位:
      
      1、血海穴
      
      血海穴位于人体膝盖上方,是人体的重要穴位。经常按摩这个穴位可以改善女性内分泌和生殖系统功能。除此以外,血海穴还会影响我们的面部皮肤光滑度,最好选择临睡前或者早晨用食指进行点按。
      
      2、气海穴
      
      气海穴位于人体肚脐下1寸半,医学上常说气海穴是人体之中央,生气之源。我们常看到许多古装电视剧里的功夫大师也是练功夫先练气海,可以说气海一穴暖全身,经常按摩可以除湿气,增阳益气。
      
      3、关元穴
      
      关元穴位于脐下三寸处(四指横放即为三寸),现代医学研究关元穴对于女性身体的泌尿、生殖系统起着关键作用。每天按摩关元穴,可以调节内分泌,从而改善生殖系统的隐患。
      
      4、三阴交穴
      
      三阴交穴指的是足部的三条阴经中气血物质在本穴交会。我们许多女孩子经常去做足疗,这是因为足部的穴位神经有上千条,直接关联我们身体各个部位;而三阴交穴和女性的生理经期、脾胃肝脏功能都密不可分,女孩子可以在饭后和临睡前多按摩这个穴位,能够调肝补肾,促进睡眠。
      
      除了按摩一些重要穴位对暖巢进行保养,生活上还有一些注意事项。首先是情绪,我们常说“怒伤肝,喜伤心,忧伤肺,思伤脾,恐伤肾”,情绪是一切疾病的来源。如果常常暴怒或者闷闷不乐,那么身体迟早出问题,影响暖巢健康。其次,饮食清淡也很重要,多吃富含维生素的蔬菜,比如小白菜、黄瓜、花椰菜等等。生活轻松养生,保证睡眠,经常锻炼,那么暖巢保养,身体健康自然都很简单了。

      推荐阅读:《美容院暖巢保养项目手法》
    本文链接:http://www.realtyresourcegd.com/news_article.asp?ID=3618
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