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    美容院肝胆专业知识,你收藏了吗

    来源:普丽缇莎  浏览:  发布时间:2016/11/24 12:33:43  

     美容院内肝胆养生有什么作用?肝和胆有什么关系?其实一个成语很好的解释两者之间的联系——肝胆相照。简单的来说,就是互为表里的关系。而现代很多疾病的出现,都有肝胆有着直接或者间接的联系哦。所以传统中医对于认为人想要养生保健,首先要养好肝胆,一切的健康从肝胆开始。下面普丽缇莎美容导师分享下肝胆专业的养生知识,热衷养生的女性朋友,可以收藏一下哦。


    美容院肝胆专业知识,你收藏了吗


      养生,从养肝胆开始。

      肝胆虽然是人体重要的器官,但是事实上很多人并不清楚,肝胆位于人的身体哪个位置。其实如果你学过解剖学,就能更直观的认识到两者之间“依依相惜”的联系。因为肝位于人的腹腔之处,横跨两侧。而胆位于人的右肋之下。如图所示,图片中非常清晰的表明了肝脏、胆囊、胆管的具体位置。

      为什么中医认为,养生得从养好肝胆开始呢?在普丽缇莎美容导师看来,人体是一直非常奇妙的自组织系统,它就像一个微缩的宇宙,不同的器官担任着不同的责任。肝胆在这个小宇宙担负着非常重要的职责——黄帝内经一书中曾经说道,肝者,将军之官,直白的说肝就是扮演者护佑国君的角色。胆者,中正之官。意思是说,它相当于扮演着判官的位置,如果不偏不倚,则人不会有疾病出现,如果弱了或者旺盛了,则会出现毛病。肝胆的位置,显然不言而喻。

      肝胆如果机体出现问题,容易得哪些疾病?

      肝火旺盛——情绪会不定,容易暴怒,而且睡眠质量差,易头晕脑胀。

      肝气郁结——情绪低落,容易腹胀腹痛,女性朋友还会月经不调,乳房胀痛等等。

      肝血亏虚——女性朋友会月经不调,甚至闭经。另外有头昏目眩症状,面色暗黄。

      肝阴不足——常常会口干舌燥,眼睛干涩,有耳鸣的症状。

      肝胆湿热——不喜油腻食物,舌红苔黄,腹部胀满。

      美容院专业的护肝胆的技巧有哪些?

      1、室外运动。多做有氧运动,呼吸新鲜的空气。

      2、食疗养生。多吃小米、韭菜、豆芽以及西兰花这些护肝胆的食物。

      3、调节情绪。如果情绪一直低落,对于肝胆伤害是很大的,所以建议保持心情舒畅。

      4、草药排毒。一些甘草能够帮助人体排出毒素,减轻肝胆的负担,另外经常的清肠也是护肝胆的不错方法。

      相关阅读:《在美容院做肝胆排毒有什么作用
    本文链接:http://www.realtyresourcegd.com/news_article.asp?ID=3222
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