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    妹纸们,你们知道什么是睡前美容吗

    来源:普丽缇莎  浏览:  发布时间:2016/9/19 12:18:24  
     爱美的妹纸们,都要自己的一套护肤习惯,有的女生非常注重白天防晒喝护肤,但是其实美容的护理应该是方方面面的,睡前美容也是非常的重要的。如果只注重平时日常的护理,而不注意睡前的美容护理,对于皮肤的改善也不能起到作用。那么,睡前美容又应该做些什么呢?下面,小编就来给大家介绍一下。


    妹纸们,你们知道什么是睡前美容吗


      第一、睡前不要吃夜宵

      大家千万要注意在睡觉前的两个小时左右就不要吃食物了,经常吃宵夜可能会导致水肿,尤其是食物里边含有丰富的盐;而且睡觉之前也不能多喝水或者是含酒精成分喝果汁等,这样也容易引起水肿。如果想喝东西的话,应该多选择那些茶类的饮品,既可以保护皮肤又不会引起水肿。

      第二、做好卸妆

      如果女生白天化妆的话,晚上最好是洗两次脸;然后需要仔细认真的卸妆,第一次先把脸上的彩妆卸干净,第二次再用洗面奶把脸上的油洗干净。由于化妆品中带有很多的化学成分,所以一定要好好的卸妆,以免化妆品的残留会影响皮肤。

      第三、给眼睛补充咖啡因

      对于有黑眼圈的人或者眼袋的人来说,可以用含有咖啡因的东西来缓解。有的人可能会建议使用茶包,但是小编觉得还是使用含有咖啡因的眼霜比较好,这样对眼部的皮肤也会有改善,又会减少黑眼圈或者眼袋的程度。

      第四、给痘痘涂上消炎药

      脸上有痘痘的女生可以在睡觉之前涂上一层消炎的药,然后再用专门的胶带压一压,这样第二天起来的时候就会发现脸上的痘痘变的非常的小。第二天化妆的女生,可以在脸上涂上遮瑕膏,这样脸上的痘痘就不会太明显了。

      第五、睡前做运动

      想要减肥的女生,晚上睡觉之前可以做一些运动,比如:抬腿、拉筋等。每天坚持五分钟左右,身材一定会变得比之前好,而且部分的动作还能起到提臀瘦腿的功效,所以想减肥的女生可以试一下。

      根据小编的介绍,各位妹纸们,是不是意识到了睡前美容的重要性呢?事实上,睡前美容是非常重要的,所以大家一定要学会怎么进行睡前的美容护肤哦,正确的做睡前美容并且坚持下来,健康的保护身体和皮肤。

      相关阅读:《美容觉几点睡?普丽缇莎教你做个睡美人
    本文链接:http://www.realtyresourcegd.com/news_article.asp?ID=2977
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