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    美容院肠胃保养项目功效与专业知识

    来源:普丽缇莎  浏览:  发布时间:2016/1/7 12:04:14  
      美容院内做肠胃的保养项目有效果吗?天气渐渐冷了,很多体质较弱的朋友,肠胃出了毛病,最常见的就是急性肠胃炎了。在中医看来,宿便是百病之源,而宿便囤积在肠胃中,所以保持肠胃的通畅,能够解决很多通病哦。下面来看看普丽缇莎关于美容院肠胃保养项目的介绍吧!


    美容院肠胃保养项目功效与专业知识


      1、肠胃保养项目
      
      美容院肠胃保养人群:久坐的OL族、经常在外出差的人、工作繁忙的白领、需要大量应酬的人
      
      美容院肠胃保养原因:现代很多人都会出现肠胃疾病,归根到底是因为,我们饮食没有规律。比如工作繁忙的白领们,因为应酬多,总是喝酒,而一日三餐不能正常进食,而且常吃快餐,这样对于肠胃的伤害是不可磨灭的。为了调理好身体,让我们的身体从亚健康的状态中尽快的恢复,去美容院做肠胃的保养显得非常有必要了。
      
      肠胃保养部位手法:上精油,手掌顺着足阳明胃经排往腹股沟。打开双手,从背部按压肾部俞穴,再来回的按压归来和气冲穴。从膻中穴开始,用手掌的根部向着曲骨穴的方向,轻轻的揉压,动作要缓慢,然后再顺着膻中穴,向曲骨穴的芳香揉压。手掌张开,横着往下排气。


    美容院肠胃保养项目功效与专业知识


      2、肠胃保养专业知识
      
      饮食温和、无刺激。肠胃不好的人,应该避免油腻、刺激、热烫的食物,譬如火锅,炸鸡腿等,这些食物不仅辛辣,而且油腻过多,不容易消化。另外,还得注意饮食的卫生,不然会感染幽门螺杆菌。
      
      避免不消化的食物。如果肠胃不健康,应该避免一些不容易消化的食物。譬如豆类的食物,吃多了不容易笑话,还譬如咖啡、酒类、黄瓜等等,这些食物会引起肠胃不适哦。另外,吃东西的时候,不要一边吃一边聊天,慢咀慢咽,不然吞了太多空气,肠胃也会不舒服的。
      
      给肠胃一个温暖环境。冬天凉了,要保护好肠胃哦,及时的加衣服,少喝冷饮,少吃寒性重的食物。就算是运动之后大汗淋漓,也不要喝冷饮哦。
      

      保持愉悦的心情。肠胃的健康,不仅和饮食有关系,还和我们的日常情绪息息相关哦。要避免愤怒、忧虑的情绪,心情如果不好,饮食不佳,这样也会让肠胃受到伤害哦。所以我们可以看到,心情总是抑郁的人,肠胃疾病也很多。


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    本文链接:http://www.realtyresourcegd.com/news_article.asp?ID=2116
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