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    美容师如何提高手的柔韧度和灵活度

    来源:普丽缇莎  浏览:  发布时间:2015/9/25 12:05:30  
     想要做出色的美容师,首先得练习好美容手法。美容师的一双手,就像士兵手中的枪一样,是最好的武器和工具,也是我们俘获顾客芳心的利器。倘若你的手法不错,但是手不够柔软,这个时候需要通过平时的联系,增强手的柔韧度。下面来看看,普丽缇莎小编整理的美容师手法练习教程吧,希望各位能够学以致用哦。


    美容师如何提高手的柔韧度和灵活度


      一、练习手的灵活度和柔韧度
      
      1、绕腕。双手交叉在一起,顺时针做绕腕的运动,然后再逆时针的做,每组运动三十个,如此反复,提高手的灵巧度。
      
      2、抓球。双手虚握,放在胸前,想象一下手中抓着个兵乓球,然后用力的将手中的球甩出。反复的做这个运动,能够增强我们手掌的节奏感,让手指充满力量。
      
      3、弹琴。把双手平放在桌子上,然后像弹琴一样,敲打桌面,如此每天坚持练习三十遍,可以让手指灵活多变。
      
      小结:在练习过程中应该渐渐增加运动量,譬如搓手,开始可以搓三分钟左右,到后来连续搓手五分钟。有些朋友可能会困惑,练习手法而已,有必要需要这么大的运动量吗?普丽缇莎觉得这非常的重要,因为我们平时练习归根到底是练习,真正到了实践又不一样了,所以必须先练好,以后才能应有自如。
      
      二、美容师练习手法的三个优点
      
      其一,锻炼大脑。有科学表明,手部的灵活运动,能够提高我们大脑皮层的功能。这说明,经常的做手部的运动,我们的大脑的记忆力、思维能力、逻辑分析能力都会有所提高哦。
      
      其二,增强体质。手部运动事实上属于一种协调性的运动,它需要胳膊、手臂、肩膀等其它肢体的配合,尤其是美容师在为顾客服务中,需要用巧劲按摩和揉捏,相当于是做了运动,因此长时间练习手法,能够增强体质,有健身的效果哦。
      
      其三,增强手感。经常的练习手法,增强手感,这一点是毋庸置疑的。虽然美容师做手部运动目的是为了提高美容手法技能,但是同时我们也会收获其他的好处,譬如关节更灵活,这样在打兵乓球的时候,动作会更快。
      
      小结:有几点要注意,在练习手法的时候,动作要规范,最好在网上找一些教程视频学习。另外可以在其他的美容师身上先实践下,实践才是最快提升自己的最好途径。
    本文链接:http://www.realtyresourcegd.com/news_article.asp?ID=1784
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