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    新闻动态/NEWS  

    让肌肤越来越靓丽的美容日历

    来源:普丽缇莎  浏览:  发布时间:2015/6/22 17:22:58  
      所有的女性每个月都会受雌性激素的分泌量影响,正常情况下都是二十八天为一个生理周期,普丽缇莎建议做这四个步骤的循环:生理期、卵泡期、黄体前期、黄体后期。在不同的生理阶段皮肤也会表现出四种不同的状况,只要我们掌握好了变化的规律订制出一个美容日历,就会让我们女人的皮肤在一整个月都能够保持在完美的状态。
      让肌肤越来越靓丽的美容日历
      生理期——第一天到七天
      
      这个时间段的雌性激素和黄体素的分泌会是一个月中的最低点,这个时间的皮肤会表现的暗沉、粗糙、干燥。
      
      女人在生理期不光全身无力,皮肤的细胞活性也大大的降低了,因此角质层会变厚,会让我们的皮肤变得暗沉。在这个期间的皮肤还会变得非常的干燥,眼角也会出现细纹。生理期的失血还会导致眼睛特别容易产生黑眼圈。
      
      因此在生理期时,不光要早晚的护肤,还要使用含有活肤精华成分的营养素来让我们皮肤的新陈代谢恢复到正常的状态。因为这期间皮肤会变得非常干燥,在化妆前要涂上一层性质温和的隔离霜。
      
      产生黑眼圈主要是因为生理期人非常容易疲劳,因此首先就是要保证每天八小时的睡眠,再通过使用眼霜,配合一些简单的按摩手法来按摩我们的眼周,促进眼睛周围的血液循环,为我们干渴的眼睛来补充所需的营养。
      
      这期间由于生理失血,一般体温都会比较低,在饮食上要多吃温补的食物,莲子、红枣、木耳都是不错的选择。
      
      卵泡期——第八天到十四天
      
      这个时间段的雌性激素和黄体素的分泌量会大大的回升,这个期间皮肤的吸收和抵抗力都变得非常好。
      
      生理期过后气色立马就恢复的很好,对护肤品的吸收也更有效果,这主要是因为体内的雌性激素回升,血液循环也加快了,带动了旺盛的新陈代谢。卵泡期皮肤不光吸收好,而且还不会那么容易过敏,在这期间你可以去选择尝试其它的护肤品。
      
      卵泡期也是女性护肤的黄金时间,我们的皮肤不光会胃口大开,还会有非常强的抵抗力,最适合给我们的皮肤补充精华素等高营养的护肤品,让我们的皮肤得到更多的营养。与此同时还可以使用带有深层修复功能的按摩霜来增强皮肤的韧性。
      
      卵泡期也是我们的皮肤承受力最强的时候,祛角质不光不会让你感到难受,反而还会让你的皮肤更加的晶莹透亮,你可以每两至三天对你的皮肤祛一次角质。
      
      黄体前期也叫排卵期——第十五天到二十一天
      
      在这期间雌性激素的分泌会降低,黄体素和雄性激素的分泌会上升,会让皮肤变的暗沉、敏感还有可能出现色斑。
      
      此时做美白是非常有必要的,我们不光要使用基础的美白产品,还要使用美白的精华、面膜以及晚霜来加强美白,以此来解决皮肤暗沉的状况。排卵期对于色斑我们要加强防晒的工作让紫外线无机可乘。
      
      排卵期也是皮肤最敏感的时候,要防止我们的皮肤出现过敏的状况,要尽量的使用天然低刺激的护肤品,不要去角质让我们的皮肤好好的休息一周。同时要多食用鸡蛋、海鲜等氨基酸和蛋白质含量高的食品,让我们的皮肤自我的修护。
      
      黄体后期——第二十二天到三十天
      
      此时是黄体素和雄性激素分泌最旺盛的时期,会导致皮肤的油脂分泌非常的旺盛,甚至会长痘痘。
      
      在此期间除了要做好每天的洁面工作外,还要选择有控油功效的乳液,涂抹在容易出油的地方来控制出油量。喜欢化妆的女性要注重卸妆,千万不要让残留物堵塞我们的毛孔。这期间饮食方面要使用芝麻、大豆类能促进雌性激素分泌的食品。
    本文链接:http://www.realtyresourcegd.com/news_article.asp?ID=1482
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