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    《花千骨》赵丽颖“包子脸”之大逆袭

    来源:普丽缇莎  浏览:  发布时间:2015/6/17 12:46:25  
       传奇仙侠剧《花千骨》热播以来,一直话题不断。女主角赵丽颖扮演的花千骨,顶着呆萌的丸子头和一张可爱包子脸,形象深入人心。而说起了“包子脸”,各位看官一定没有忘记,在新版《神雕侠侣》中,曾经猛遭吐槽的小龙女吧。



    《花千骨》赵丽颖“包子脸”之大逆袭


      包子一样的嘟嘟脸固然可爱,但是有些MM梦想是佟丽娅或者张馨予一样的V字脸,怎么让包子脸迅速的变身了呢?来看看普丽缇莎小编揭秘的瘦脸秘籍吧。

       水肿型的大脸:

      包子脸也有不同的成因,有的MM并非天生的大脸蛋,而是后天“水肿”导致的。那么怎么正确分辨呢?譬如,有的MM晚上熬夜,或者睡前喝了很多水,早上起来,脸浮肿的厉害。有的时候,工作一天回到家,感觉双脚浮肿,无法行走。如果你有以上的症状,那么绝对是水肿型的体质了。

      生活习惯:保证八个小时睡眠时间,睡前不要喝水和饮食。在洗浴的时候,用热毛巾敷脸,并且按摩容易水肿的部位,消除浮肿。

      饮食习惯:多吃菌类的食物,加快身体新陈代谢,让水分正常的排泄。另外可以吃一些豆类的食物,加强我们肾脏功能。

       肉嘟嘟的大脸:

      有些MM,腿细身长,奈何脸嘟嘟的都是肉。原因在于她们的脸上,是最先堆积脂肪的地方,所以一旦暴饮暴食,就容易变成大脸盘。这类的MM,想要瘦脸,只需要将脂肪溶解掉就行哦。

      生活习惯:每天坚持慢跑或者快走,通过锻炼来燃烧掉身体的脂肪,这样脸上的脂肪也会慢慢的变少。另外,可以做一些瘦脸的运动,代谢掉脸上多余的脂肪。

      饮食习惯:不要碰高热量的食物,譬如油炸的食品,吃东西的时候,不要大口大口的吃,这样会导致暴饮暴食。平时,要多吃生姜、大蒜,少吃糖分量高的水果。

        脸蛋松弛的大脸:
      
      还有一些MM,脸上的肉松松的,并不紧实,捏起来一点弹性也没有。碰到这样的情况,需要通过日常的锻炼来紧实肌肉。

      生活习惯:面对镜子,每天做一下不同的脸部表情,来锻炼肌肉,这样也可以放松下心情。

      饮食习惯:多吃含有胶原蛋白的食物,譬如鸡翅、牛蹄筋,另外胡萝卜、青椒这些含有丰富维生素的食物,也可以抗氧化,延缓衰老,让肌肤看起来更有弹性。
    本文链接:http://www.realtyresourcegd.com/news_article.asp?ID=1466
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